Online emailový kurz Poznávám se vědomě Přihlašování začne v září

suitcase, woman, girl-1488516.jpg

  • Máš pocit, že jsi se v období mateřství ztratila?
  • Že vlastně vůbec nevíš, kdo jsi a jakým směrem kráčíš?
  • Že mateřství ti zabírá všechen čas a starostlivost o rodinu ti bere veškerou energii?
  • Cítíš, že potřebuješ změnu, ale nevíš, jak začít?
  • Procházíš novou životní etapou a nevíš, jestli jdeš správnou cestou?
PAK JSI TADY SPRÁVNĚ♥

Já totiž moc dobře vím, jak se cítíš...

    • Vím, jaké to je, když se cítíš  zacyklená a vůbec nevíš, jak z toho ven.
    • Vím, jaké to je, když tušíš, že je něco špatně, ale neumíš to pojmenovat.
    • Pamatuji si ten zmatek v hlavě a zároveň silný pocit, že teď jsem na hraně. Teď se to musí zlomit a já to chci ustát. 
    • Pamatuji si, jak bylo pro mě důležité najít bezpečný prostor, kde by mě nikdo nesoudil.
    • Pamatuji si to moc dobře, protože jsem tam byla i já.

Ztracená. Smutná. Zmatená.

girl, sitting, jetty-1822702.jpg

A jaká témata nás spolu čekají?

  1. Kdo jsem já
  2. Já, máma
  3. Můj vztah k sobě samé
  4. Moje přidaná hodnota
  5. Moje strachy
  6. Kam směřuji

Co je cílem kurzu?

  • začít žít jinak – vědomě
  • pochopit, proč v určitých situacích reaguji tak, jak reaguji
  • proč se cítím jako máma někdy frustrovaná a ztracená
  • proč mě můj partner nechápe
  • proč křičím na své dítě
  • proč mě někdy ovládá strach a co s tím mám dělat

 

Díky němu taky:

  • začneš pracovat na sobě a se sebou
  • uvědomíš si důležitost sebe samé
  • využiješ čas na mateřské/rodičovské dovolené co nejvíc pro sebe
  • vyměníš staré programy za nové
  • SI ZAČNEŠ UŽÍVAT KAŽDÝ DEN S DÍTĚTEM – TAK, ŽE SI ZAČNEŠ UŽÍVAT KAŽDÝ DEN SAMA SE SEBOU

Co teda vlastně budu dělat?

  • budeš číst emaily
  • budeš dělat úkoly
  • budeš si číst motivační a inspirativní myšlenky
  • budeš si zapisovat své myšlenky
  • můžeš se zapojit do soukromé skupinky na Facebooku a sdílet své dojmy 
  • můžeš mi kdykoliv napsat – když nebudeš rozumět zadání nebo budeš potřebovat nakopnout 🙂
  • no a samozřejmě doufám, že využiješ oba bonusy 🙂

A co budu potřebovat?

  • čas
  • energii a chuť pracovat na sobě
  • otevřenou mysl
  • ideálně papír a propisku nebo tužku, ale jestli Vám to vyhovuje víc, můžete si úkoly a poznámky psát i do počítače

To znamená, 6 týdnů intenzivního kontaktu, 12 úkolů a plno prostoru k zamyšlení!

Každému tématu se budeme věnovat týden – 5 dní intenzivně a 2 dny máš na zprocesování tématu a dokončení úkolů

Úkoly dostaneš vždy první a čtvrtý den v týdnu (vždy v pondělí a ve čtvrtek)

Inspirace k zamyšlení a doplňující video s podpůrnými technikami ti dorazí jednou týdně

To zdaleka není vše…

Každé téma obsahuje mou životní zkušenost a příběh, proto je kurz velmi osobní

To aby jsi věděla, že ať řešíš cokoliv, tak v tom nejsi sama.

Každá z vás bude mít možnost hodinového koučinku se mnou

Budeme se věnovat přesně tomu, co je pro tebe důležité nebo máš potřebu probrat a získat nezaujatý pohled na věc. Napíšeš mi email a domluvíme se na termínu.

A co říkají o mém kurzu maminky?

Kurz Poznávám se vědomě mne naučil dívat se na věci z jiné perspektivy. Je hodně komplexní a pomohl mi ve všech oblastech mého života, které momentálně řeším. Posunul mne o velký krok k sebe sama a k mému spokojenějšímu a šťastnějšímu já.
Zuzana Kibritov
Ďakujem Jani za tvoj online kurz Poznavam se vedome! a to doslova a do písmena. Musím uznat, že som spoznala také tajné zákutia svojho zabudnutého ja, že niektoré aha momenty som musela spracovať. A hlavne dovoliť si ich sama pre seba, v čom si mi velmi pomohla…po niekoľkých rokoch na materskej (s tromi ďetmi) bol pre mňa tvoj kurz ako balzam na dušu. Kľudne by som si ho dala ešte raz🙂teším sa na ďalsí a odporúčam všetkým ženám😉.
Soňa Švecová

A co říkají o koučinku se mnou?

Koučing s Janou byla velmi příjemná konverzace. Vyslechla si mě, zajímala se o mé výzvy a potíže, pomohla mi objektivně posoudit mou současnou situaci. Navzdory charakteru mého problému reagovala velmi empaticky a byla cítit velká podpora. Jana mi pomohla si uvědomit mé silné stránky a najít v současné chvíli nejlepší další krok vpřed. Celkově se mi opravdu líbila kombinace logického profesionálního vedení s poporujícím lidským vhledem. Celkově mohu jenom doporučit.
Koučing s Jančou? Boží. Rychlý, efektivní a přesto velice příjemný. Žádné patlání se v příčinách ale ujasnění toho kam chci směřovat, proč a především JAK TO UDĚLÁM a KDY ZAČNU? Opravdu to chci nebo mám pocit, že bych měla? Na všechny otázky si díky Jančinému přístupu odpovíte vlastně sami a to má tu největší sílu. Odpovědi máme vždy v sobě, ale někdy se bojíme podívat pravdě do očí, nebo si v duchu nalháváme něco co je ve skutečnosti jinak .. Janča mi pomohla ujasnit si co vlastně chci a během jednoho sezení jsme vypracovaly akční plán, který okamžitě začal fungovat. Moc doporučuji se na Janu obrátit, když nevíte kudy kam a potřebujete popostrčit. Pomůže Vám vyjasnit situaci a společně přijdete na to, jak se přiblížit svému cíli 🙂

6 smysluplných týdnů pro tebe ♥

12 úkolů, díky kterým se lépe poznáš ♥

kopec inspirativních myšlenek a několik podpůrných technik ♥

moje pomocná ruka kdykoliv budeš potřebovat ♥

hodina koučinku se mnou ♥

můj e-book včetně dvou bonusů ♥

Jdu do toho, chci se víc poznat, chci se cíleně věnovat sama sobě, chci udělat pokroky v seberozvoji♥

Cena kurzu včetně všech bonusů je 3790Kč nebo 150Eur.